Ta witryna używa plików cookie (tzw. ciasteczka) zgodnie z Polityką plików Cookies.
Kliknij akceptuję lub zamknij pasek, aby ta informacja nie pojawiła się ponownie.
W każdej chwili sam możesz określić warunki ich przechowywania lub dostępu do nich w Twojej przeglądarce.
Baner - szczęście, szcząśliwi ludzie.

Metody pracy gabinetu

Konsultacja

1-2 spotkania mające na celu wstępne określenie problemu i odpowiedniej formy pomocy. Konsultacja zwykle poprzedza terapię, może być także doraźną formą pomocy.

Interwencja

Forma krótkoterminowa - udzielenie wsparcia i pomocy zmierzającej do odzyskania równowagi po traumatycznych wydarzeniach życiowych (utracie bliskiej osoby, nagłej chorobie, utracie pracy, przemocy, gwałtu, wypadków itp.). Może poprzedzać psychoterapię.

Psychoterapia indywidualna

Metoda leczenia i rozwoju polegająca na regularnych spotkaniach z terapeutą, rozmowa z zastosowaniem technik i narzędzi psychologicznych w celu wprowadzenia zmiany w zakresie zgłaszanych problemów. Psychoterapia indywidualna przeznaczona jest dla osób przeżywających m.in.:

  • napięcia związane z nadmiernym poczuciem obowiązku, odpowiedzialności i kontroli
  • z doświadczeniem przemocy fizycznej, psychicznej, wykorzystania, zaniedbania
  • z doświadczeniem depresji, nerwicy, lęku, stresu, samotności
  • bezradność, brak wiary w siebie
  • trudności w nawiązaniu bliskich relacji i przyjaźni
  • problemy psychosomatyczne

oraz dla osób, które chcą odmienić własne życie i odnaleźć własną drogę rozwoju.

Psychoterapia dzieci

Psychoterapia dzieci obejmuje spotkania indywidualne z dzieckiem i spotkania z rodzicami. Zawsze jedno lub kilka pierwszych spotkań poświęcone jest rozmowie z rodzicami – w celu zebrania wywiadu i informacji o trudnościach jakie przeżywa dziecko.

Pomocy psychoterapeuty warto szukać w przypadku: zaburzeń zachowania, zaburzeń emocjonalnych, zaburzeń funkcjonowania społecznego m.in.:

  • nadmiernym lękiem
  • fobią,
  • zaburzeniami związanymi z rywalizację w rodzeństwie,
  • moczeniem,
  • zaburzeniami odżywiania,
  • zachowaniem agresywnym,
  • utratą dotychczasowych zainteresowań.

Psychoterapia par

Przeznaczona jest dla par przeżywających konflikty i trudności we wzajemnej relacji. Psychoterapia pomaga parze zlokalizować źródło trudności i rozwiązać je poprzez zmianę sposobów komunikowania się, i zachowań prowadzących do konfliktów i impasu w związku.

  • borykają się z ciągłymi konfliktami w relacji
  • mają poczucie wypalenia się związku
  • chcą poprawić jakość wspólnego życia

Terapia par nie jest wskazana w przypadku gdy:

w związku obecna jest przemoc fizyczna, uzależnienie od środków psychoaktywnych lub poważne zaburzenia psychiczne; terapia małżeńska nie powinna stanowić w takiej sytuacji jedynego środka interwencji.

Psychoterapia rodzin

Polecana jest w sytuacjach, kiedy problemy dotykają wszystkich członków rodziny, również dzieci i młodzieży. Sytuacjami w życiu rodziny, które mogą powodować trudności i skłonić do podjęcia terapii są okresy ważnych zmian w życiu rodziny, które mogą wynikać z rozwoju rodziny (np. opuszczanie rodziny przez dziecko) lub ważnych wydarzeń w życiu rodziny – choroba, śmierć, ponowny związek itp.